筋肉が減る、免疫力が低下する、もの忘れがひどくなる……。必要な栄養が取れていないとさまざまな問題が生じるが、自分が低栄養になっていることを知らない高齢者は多い。「低栄養のおそれあ…

【レシピ】肌つやよく日々若返る！　低栄養を補う“お手軽”料理の続きを読む