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若く見える歩き方は「ひじ」が重要だった…アシックスが100万人超の足データから導いた答え

2020/06/30 17:00

宮崎健

筆者：宮崎健

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“巣ごもり生活”から解放され、ウォーキングもしやすくなってきた。健康づくりを楽しみたいが、そもそも「足形」や「歩き方」が50歳で一変する、というのはご存じだろうか？　スポーツ用品メーカーのアシックスは、こうした変化をふまえて「究極の歩き方」を唱える。人生100年時代、老後も自分の足で歩き続けるためのヒントを知ろう。

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