走る・飛ぶ・香る！？　朝がラクになる最新「目覚まし時計」を試してみた！

どうも目覚めが悪い。寝過ごすことも増えた。夜型生活のツケが睡眠不足を誘い、どうやら「社会的時差ボケ」の状態になっているらしい。睡眠時間が大事なのはわかっているが、時差ボケを解消す…