リラックスには高温より低温 サウナを安全に楽しむ法

健康

2014/08/19 11:30

 日本初のサウナ専門誌「saunner」(小学館)が3万部の大ヒットとなり、「中高年男性の娯楽場」というイメージの強かったサウナは今や幅広い年齢の男女が楽しむおしゃれスポットへと変貌しつつある。

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