「ハンドケア」に関する記事一覧

脳の老化防止や心のケアにつながる「手のひらマッサージ」の方法とは?

脳の老化防止や心のケアにつながる「手のひらマッサージ」の方法とは?

 優しいタッチで触れることで心をケアし、体調改善、脳の老化防止にもなる手のひらマッサージ「ハンドケア」。大切な誰かのため、自分自身のために実践してみませんか? 一般社団法人日本ハンドケア協会理事長の池

セルフドクター

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