- 教育
- 記事
血糖値や血圧が高いとわかっていても、毎日の食事で糖質や塩分をしっかりコントロールするのは難しいもの。「あれもダメ」「これも食べられない」では、なかなか長続きしません。週刊朝日MOOK「おいしい暮らしの相談室 糖尿病＆高血圧」では、レシピ検索サイト「おいしい健康」の管理栄養士が、糖質と塩分を抑えているとは思えないくらい満足できる選りすぐりのレシピを提案。減塩食とは思えない味とボリュームに仕上がり、ダイエットにも効果的です。
あわせて読みたい
-
糖尿＆高血圧の人必見！ 餃子はあの調味料で美味しく減塩
dot.
7/30
日米で人気「メイソンジャー」でヘルシー弁当を作ろう！
週刊朝日
3/27
-
キャビア入りも…「ごちそうさん」のあの納豆レシピをご紹介！
週刊朝日
2/1
働く主婦に大人気のトップブロガーに聞いた おいしい時短料理3品
dot.
5/24
-
黒柳徹子さんもビーフシチュー完食！ 78歳料理研究家村上祥子さんのコロナ疲れに効く“レンチン1回”レシピ
dot.
6/6
別の視点で考える
特集をすべて見る
この人と一緒に考える
コラムをすべて見る
カテゴリから探す
-
ニュース
-
教育
-
エンタメ
-
スポーツ
-
ヘルス
-
ビジネス
