菊池桃子 離婚前から難病「シェーグレン症候群」を患っていた
スクワットの正しいやり方 100回適当にやるより10回正しいフォームでやる方が効果的
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（写真はイメージ／GettyImages）
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（イラスト／藤井晶子）
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