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今号のAERA表紙は大橋和也さんが登場！特集は「専業主婦ではダメですか？」です！

10年で2、3歳しか老けない高齢者は何が違うの？　老年科学者がすすめる「健幸華齢（けんこうかれい）」とは

年齢を重ねても、若々しく生き生きと人生を楽しみたいですね　※写真はイメージです　（c）GettyImages
図　スマートエクササイズ（包括的健康運動プログラム）　食事は毎日バランス良く、運動は1週間でバランス良く。
提供：筑波大学名誉教授　田中喜代次先生
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