「在宅緩和ケア」という選択肢 本当の意味の「クオリティー・オブ・ライフ」を考える一作
まさかスパゲッティも冷凍？ 自分で作る「冷凍ミールキット」はお昼ごはんの神レシピだった
-
冷凍した「ボンゴレスパゲッティ」はこんな感じ。空気を抜くのがポイント
-
「ボンゴレスパゲッティ」はあさりとにんにくの香りが絶妙！保存袋からお皿に移し、凍ったままレンチン
-
「さば缶ナポリタン」はトマトが絡んでさっぱりした味わい。さばを粗めにほぐせば食べ応えも十分
-
こちらは「さば缶ナポリタン」。平らにならして冷凍し、凍ったら立てて保存
-
「牛トマ焼きそば」はオイスターソースの味が牛肉にしみこんで、旨味が口いっぱいに広がる
-
「牛トマ焼きそば」の冷凍後。ごま油をもみ込むひと手間で味わいが変わる
-
「焼きうどん」をお皿に移して解凍すると、ごま油がふんわり香る。しっかり混ぜて仕上げる
-
ゆでたうどんに材料を混ぜるだけ！の「焼きうどん」はとにかく手軽さが◎
-
関連記事記事本文に戻る
黒島結菜が「ちむどんどん」で“嫌われまくる”もNHKが重宝する実力派女優の実像〈アナザースカイ きょう放送〉多才すぎる声優・宮野真守 「ゴチ」から「マリオ」まで引っ張りだこで中高年女性が歓喜の悲鳴〈ドッキリGP きょう放送〉
1
9
あわせて読みたい
あなたへのおすすめ
特集special feature
