〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「朝から餃子はへっちゃら」 元気に長生きするための食事方法を聞いてみた
骨盤のゆがみや筋肉太りも解消 筋トレならぬ「関トレ」は美容にも効く
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笹川大瑛（ささかわ・ひろひで）／理学療法士。運動理論の研究の傍ら、運動・トレーニング、姿勢改善のセミナーを開催。全国より医療従事者が集まるなど、支持を集める
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