シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス
老後は毎月5万4千円不足！？ 本当に必要な最低限の資金は？
-
老後マネーについて詳細な数値を明かしてくれた西原憲一さん。ＵＦＰＦ代表、ファイナンシャルプランナー（ＣＦＰ）、税理士。個人のマネープラン作成や法人の税務コンサルティングに従事
-
総務省統計局「家計調査2016年高齢夫婦無職世帯の家計収支」より。高齢無職世帯とは、夫６５歳以上、妻６０歳以上の夫婦のみで、２人とも定職についていない世帯を指す
-
シニアの筋トレは「筋力と同時にバランス感覚の強化が重要」 転倒しにくい体作り プロがアドバイス「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」記事本文に戻る居場所づくりで趣味サークルに入るのは正解？ 集団行動が苦手な人のための最適解とは
あわせて読みたい
-
-
-
「変化への適応」の重要視に警告 心理学者が語る内向の価値「思慮の浅さにつながる」
居場所づくりで趣味サークルに入るのは正解？ 集団行動が苦手な人のための最適解とは
あなたへのおすすめ
あの日を忘れない
どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。
高たんぱくダイエット
会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。
鈴木涼美
山本佳奈
古賀茂明
カテゴリから探す
ニュース
〈GWスペシャル〉新幹線「ワゴン販売」はなぜ終わってしまうのか 1日50万を売り上げた“伝説の販売員”が思うこと
dot.
5時間前
教育
〈今夜はナゾトレきょう出演〉立教大生・浮所飛貴（美 少年）のストイックな大学生活 「アイドルも法学部も、あきらめる気はなかった」
AERA with Kids＋
2時間前
エンタメ
〈島崎遥香さんま御殿きょう出演〉日韓ガールズグループで“激痩せ”メンバー続出 島崎遙香らが語っていたアイドルの過酷な「ダイエット事情」
dot.
1時間前
スポーツ
このまま退団も？ DeNAオースティンは怪我、中日ビシエドは衰え 苦境の"愛され助っ人"の今後は
dot.
3時間前
ヘルス
「寝ても疲れが取れない」女医が陥った紫外線疲労 GWの外出に気をつけたいことは？ 山本佳奈医師
dot.
14時間前
ビジネス
転職を決意したのに家族が反対！ベンチャー企業の管理職が教える「家族の不安を応援に変える方法」
dot.
14時間前