どうしたらいいか。もうお分かりですね。

　一番は、近くの精神科や心療内科の病院にいますぐ、連れて行ってあげること。

　35歳は、都会ではまだまだ可能性の真っ只中の年齢です。もう一度、人生をやりなおすことはそんなに難しいことではないでしょう。

　家族が妹より世間体を取り、近くの病院は絶対にダメだというのなら、あなたは自分の未来のために戦うか（つまりは「30年後も妹の責任を取れるのか？」と父親に迫るか）、すくなくとも少し離れた病院の診察に連れて行ってあげること。そして、定期的に通える状態を作ってあげること。

　とにかく、一刻もはやい受診をお勧めします。

　妹さんとちゃんと意思が通じるうちに、うつ状態の治療を始めるのです。うつ病は「こむら返り」であり、骨折ですから、とくに重症となれば自然治癒（ちゆ）は難しいでしょう。妹さんと軽く話したり、食事を共にするのも、全身骨折を湿布で治療しようとするようなものです。病院に行かないとダメなのです。

　農家の長男さんにとって耳の痛いことかもしれませんが、くり返します。僕はあなたの20年、30年後の兄弟・姉妹を本当に何組か知っています。反対した親は死んでいるか、年老いて介護されています。

　親に従い、兄や妹を病院に連れて行けなかった弟や姉が、今、まさに苦しんでいるのです。けれど、精神が荒廃した兄や妹は、弟や姉がどれほど苦しんでいるのかを理解できないのです。年老いた親が生きている場合は、親に対する激しい嫌悪と攻撃を示します。

　これを悲劇と言わずして、何が悲劇かと思います。けれど、この悲劇は、20年・30年前に避けることができたのです。ただ、世間に従ったことで起こってしまったのです。

　農家の長男さん。どうか、あなたの未来のために、今、しんどいですが、動き出して下さい。心から応援します。

【編集部から】
　文章中「うつ病かうつ症状」か「うつ病またはうつ状態」と断定を避けているのは、抑うつ症状はあらゆる精神疾患でみられる症状であり、うつ病に限らないためです。うつ病と診断されていても、実はそれは統合失調症などの初期症状である可能性も考えられ、そうであれば治療を受けずに放置することで、人格荒廃に至ることがあります。加えて、悪い状況や環境により、二次的な精神疾患（アルコール依存や薬物依存など）が併発し，これが精神状態のさらなる悪化を招くことがあります。こうした理由により，いずれにしても早期の治療が大切です。

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