疲れの基本的な対策は食事と睡眠ですが疲れの原因に応じたケアを行うとさらに効果的です。前編に続き、後編では、女性の疲れをタイプ分けし、その解決策を東京女子医科大学附属東洋医学研究所…

あなたの「疲れ」は6タイプのうちどれ？　漢方専門医が教えるチェックリストと対処法の続きを読む