そして頑張った武道館当日。なんでも気合で解決だ。最中は気にもなりませんでしたが、終わってしばらくしてから、動きによっては痛みを感じるのに気づきました。
そして、右足の股関節に違和感を抱えたまま2週間以上が経過しました。すごい、まだ治っていない！ 出たよ、老化現象。初めまして！
繰り返しになりますが、通院するほどではないのです。歩きづらくはありますが、回復はしています。圧倒的に治りに時間を要しているだけなのです。こんなの、3日もあったら完治していたのに。
トレーニングの最中、数年前までは難なくできた動作がしづらくなっている自覚はありました。そこを無理したからでしょうね。非常に感慨深い。「できると思ってやったら痛めた」は、50代の専売特許ではなかろうか。
以前、圧倒的運動不足だった父親に運動を勧めたことがあります。「できない」の一点張りにイライラしたことも何度もある。私は「できない」がわかっていなかったと少しだけ反省しました。頑張れないのではなく、物理的にやれない動作が出てくることを、身をもって知ったので。
このままではダメなのです。私ならまだ間に合う。治ったら運動を再開します。コンディショニングこそ50代に必要な運動だ！
※AERA 2025年4月14日号
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