長寿の人はどんな食べ物を、どのように食べているのか。高齢者医療に携わってきた精神科医の和田秀樹さんは「高齢者でも元気な人は肉を積極的に摂取している。ただ、その焼き方には注意が必要…
続きを読む「本田美奈子さん」没後19年 実母と妹が明かす“お姉ちゃん”との幸せだった38年間
ウェルダンステーキのAGEs 量は超レアの約15倍にもなる
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