緊張するとトイレに行きたくなるのはなぜ？　医師が教える「腸」を整えて集中力を高める方法

試験や大事な会議など、集中力が必要な場面でトイレに行きたくなってしまうというのはよくあることだ。順天堂大学医学部教授・小林弘幸さんは「腸は『第二の脳』。腸内環境を整えることが、ひ…