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コメ、パン、うどん......同じ穀物ばかり食べていると病気になる?

食

2014/08/21/ 06:30

BOOKSTAND

あなたはコメ派ですか？　パン派ですか？　それともうどん派？　食の好みはそれぞれあるでしょうが、こと健康面を考えたとき、こうした穀物類はバランスよく摂取しないといけません。たとえば…

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