Ｚｅｅｂｒａ（ジブラ）／東京を代表するヒップホップ・アクティビスト。ヒップホップ専門ネットラジオ局「ＷＲＥＰ」では生放送「ＬＵＮＣＨＴＩＭＥ ＢＲＥＡＫＳ」（平日１２～１３時）のＭＣを、テレビ朝日「フリースタイルダンジョン」（毎週火曜日深夜１時２９分～）ではオーガナイザー兼メインＭＣを務める。８月３１日（野菜の日）に出演するＴＯＫＹＯ ＦＭ『ＪＡ全農 ＣＯＵＮＴＤＯＷＮ ＪＡＰＡＮ』（１３時～）は新宿高島屋タイムズスクエアから公開生放送（撮影／大野洋介）
Ｚｅｅｂｒａ（ジブラ）／東京を代表するヒップホップ・アクティビスト。ヒップホップ専門ネットラジオ局「ＷＲＥＰ」では生放送「ＬＵＮＣＨＴＩＭＥ ＢＲＥＡＫＳ」（平日１２～１３時）のＭＣを、テレビ朝日「フリースタイルダンジョン」（毎週火曜日深夜１時２９分～）ではオーガナイザー兼メインＭＣを務める。８月３１日（野菜の日）に出演するＴＯＫＹＯ ＦＭ『ＪＡ全農 ＣＯＵＮＴＤＯＷＮ ＪＡＰＡＮ』（１３時～）は新宿高島屋タイムズスクエアから公開生放送（撮影／大野洋介）
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カボチャ／大きく西洋カボチャ、日本カボチャ、ペポカボチャなどに分類され、現在主に流通しているのは西洋カボチャ。栄養価が高く、三大抗酸化ビタミンといわれるβカロテン、ビタミンＥ、ビタミンＣが豊富。糖質や脂質を代謝させるビタミンＢ１、Ｂ２も含まれている。皮には果肉以上にカロテンが豊富なので皮ごと調理がおすすめ（撮影／写真部・松永卓也）
カボチャ／大きく西洋カボチャ、日本カボチャ、ペポカボチャなどに分類され、現在主に流通しているのは西洋カボチャ。栄養価が高く、三大抗酸化ビタミンといわれるβカロテン、ビタミンＥ、ビタミンＣが豊富。糖質や脂質を代謝させるビタミンＢ１、Ｂ２も含まれている。皮には果肉以上にカロテンが豊富なので皮ごと調理がおすすめ（撮影／写真部・松永卓也）

　ヒップホップ・アクティビストのZeebraさんが「AERA」で連載する「多彩な野菜」をお届けします。1997年のソロデビューからトップとしてシーンを牽引し続け、ジャンルや世代を超えて多くの支持を得ているZeebraさん。旬の野菜を切り口に、友人や家族との交流、音楽作りなど様々なエピソードを語ります。

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　日本ではあんまり褒め言葉に使われませんよね。「ドテカボチャ」とか。舞台に出る前、緊張してる人に「客席に並んでるのはみんなカボチャだと思え」とか。カボチャの実力知ってんのかよ、失礼な！って思いますね。カボチャ権利団体から訴えられたらアウトでしょう。おいしいし、料理にもスイーツにもなって、好きな人は多いはずなのに。やっぱり形ですかね。ゴツゴツしてて、スマートじゃないからかなぁ。

　海外だとちょっと様子が違いますよね。アメリカでは秋の実りの象徴というイメージで、収穫祭などでは大きさを競ったり重さを予想したりするイベントが定番です。もちろん、ハロウィーンのジャック・オー・ランタンのイメージも強い。今じゃ日本でも、若い人は真っ先にアレを思い浮かべるのかもしれません。

　あとはやっぱり、シンデレラの馬車です。ネズミが馬に、カボチャが馬車に、ということは虐げられていたシンデレラがいた寒々とした場所にさえ、カボチャはあった。それだけ身近で、どこにでもある野菜だったんですね。

※AERA　2019年8月5日号