「過労死」に多い脳梗塞や心臓疾患　予防するために必ず確保したい睡眠時間は？

過労死というと、最近の報道などにより長時間労働や職場環境のストレスなどによる「精神障害」から自殺に追い詰められるイメージが強いのではないだろうか。過労死の引き金には、もう一つ「脳…