妊活中や妊娠中の「葉酸サプリ」その効果とは？　医師が指摘する摂取の注意点

妊娠を考えてる、または妊娠中の人は、サプリメントを摂っていらっしゃるという人も、最近は多いのではないでしょうか？特に葉酸のサプリメントは、雑誌などでもよく取り上げられ、その重要性が浸透してきたようです。