代謝アップで「楽痩せ＋リバウンド無し」　医師が教える痩せやすい体の作り方

今年も来ました正月太り。ダイエットしても、きっとまたリバウンド。楽に痩せて、しかも太らない体が欲しい。AERA 2020年1月13日号では、痩せやすい体を作るポイントを紹介する。