「ストレス」という言葉が一般的になってきてから、その解消法も数多く登場してきた。しかし、これまでストレスに効くとされてきた習慣のなかにも怪しいものがけっこうある。そのひとつが、ス…

一人酒、寝だめはNG？　本当はダメなストレス解消法の続きを読む