免疫力アップには「足」! ふくらはぎや足裏で見る“不調のサイン”とは?

ヘルス

2019/11/09 11:30

 足には、実はいまの自分のからだの状態が現れているという。24年間で2万人を超える人の足に触れてきたプロに、ライフジャーナリストの赤根千鶴子氏が足を通した健康管理術を聞く。風邪を寄せつけないようにするための、セルフケアを始めよう。

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