“面倒臭い”は注意ワード 「幸せ寿命」を延ばす10のポイント」

シニア

2018/05/28 07:00

 人生100年時代を迎え、元気に動ける健康寿命、お金に困らない資産寿命を延ばすことが叫ばれている。ただ、体が元気でお金があっても、幸福でなければ、さびしい。そこで、幸福を感じていられる期間「幸せ寿命」を延ばすにはどうしたらいいのか。

あわせて読みたい

  • 幸福感を得やすい人とそうでない人の違いには、科学的根拠がある!?

    幸福感を得やすい人とそうでない人の違いには、科学的根拠がある!?

    tenki.jp

    2/25

    ニャンコを抱き上げマッサージ 「幸せホルモン」分泌のメカニズム
    筆者の顔写真

    帯津良一

    ニャンコを抱き上げマッサージ 「幸せホルモン」分泌のメカニズム

    週刊朝日

    12/24

  • 「親切」行動であなたの毎日がハッピーに!?「小さな親切」運動スタートの日!

    「親切」行動であなたの毎日がハッピーに!?「小さな親切」運動スタートの日!

    tenki.jp

    6/13

    「子どもが夜なかなか寝ない」 しっかり寝てスッキリ起きる、小学生親子の7つの睡眠習慣

    「子どもが夜なかなか寝ない」 しっかり寝てスッキリ起きる、小学生親子の7つの睡眠習慣

    dot.

    5/8

  • コロナ太りは「脳の暴走」! 糖質・脂質中毒で悪循環に…“やせ脳”に生まれ変わる「食べ物&食べ方」

    コロナ太りは「脳の暴走」! 糖質・脂質中毒で悪循環に…“やせ脳”に生まれ変わる「食べ物&食べ方」

    AERA

    7/16

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す