新しい仕事や職場に適応できず、不安感や抑うつ感に見舞われる「五月病」。どのような人がなりやすいのか、どのような生活習慣が五月病の引き金になりやすいのか、などをチェックして先手をう…

「五月病」にならないための考え方　精神科医が教える習慣とコツの続きを読む