写真・図版 | はりきりシニアは要注意 「運動しすぎ」のリスクとは?〈週刊朝日〉|AERA dot. (アエラドット)

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はりきりシニアは要注意 「運動しすぎ」のリスクとは? 2/3

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山内リカ週刊朝日#シニア#ヘルス

ロコモ度チェックの「立ち上がりテスト」(イラスト/和田慧子)

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