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「薬膳」に関する記事一覧

〈NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」6回目きょう〉「桜井ユキ」38歳が「今、一緒に仕事したい女優」と言われるワケ、“遅い俳優デビュー”で培った人間性
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〈NHKドラマ10「しあわせは食べて寝て待て」6回目きょう〉「桜井ユキ」38歳が「今、一緒に仕事したい女優」と言われるワケ、“遅い俳優デビュー”で培った人間性 NHKのドラマ「しあわせは食べて寝て待て」の6話目が、連休最後の夜に放送される。病気のために、仕事や住まいなどすべてを失った主人公が、団地暮らしで薬膳に出会い、自分次第のしあわせに気づいていくというストーリーだ。回を重ねるごとにじわじわとファンを増やしている。主人公の「麦巻さとこ」を演じているのは俳優の桜井ユキさん。その演技の魅力に迫った(この記事は、4月10日に配信した内容の再掲載です。年齢や肩書などは配信時のままです)。
夏バテや肌老化を防ぐには「黄色い食材」を 薬膳的な食材選びのポイント
夏バテや肌老化を防ぐには「黄色い食材」を 薬膳的な食材選びのポイント  高温多湿の夏は、まだ始まったばかり。心も体も元気に夏を過ごすため、薬膳の知恵を活用してみてはいかがでしょうか。薬膳というと、何か特別な物を食べなければいけないと思われがちですが、そんなことはなく、薬膳の食材は、私たちの身近にあふれています。夏バテや、紫外線による肌老化の予防に薬膳の力を! 今回は国際薬膳調理師の清水朝子先生に、薬膳的インナーケアのポイントをお聞きしました。(セルフドクターWebより転載)

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