「どうせ無理」「難しい」何でも否定的に言う人が実にもったいない理由 言葉の言い換えの大きな効果 「どうせ」「難しい」「めんどくさい」――。気付かぬうちに、こうしたネガティブな言葉を使ってはいないだろうか。あらゆる悩みが対人関係に起因すると考える「アドラー心理学」に基づいて、のべ3万人以上の「ムダな行動」を改善してきた佐藤悠希さんは、言葉遣いの小さな差の積み重ねが、未来の大きな変化につながると説く。佐藤さんの著書『不毛な時間をゼロにする』（サンマーク出版）から、ネガティブな言葉を肯定的に変えて、何も生み出さない不毛な時間をなくす習慣の作り方を紹介する。 不毛な時間をゼロにする 10時間前
