AERA dot.編集部
旬のものをおいしくいただきながら、からだと心を整える「薬膳」。病気を予防したり自然治癒力を高めたりするための知恵がいっぱい詰まっています。
続きを読む
歩くなら、今の歩幅にプラス5センチ！ 脳を活性する大股歩きの“エビデンス”
あわせて読みたい
-
-
-
今の70代が「知的レベル」が高く「体が大きい」理由 高齢者医療に携わる精神科医の分析は？
コンビニはたんぱく質の摂取量を増やすための強い味方！ 動物性も植物性もバランスよく
あなたへのおすすめ
あの日を忘れない
どんな人にも「忘れられない１日」がある。それはどんな著名な芸能人でも変わらない。人との出会い、別れ、挫折、後悔、歓喜…AERA dot.だけに語ってくれた珠玉のエピソード。
高たんぱくダイエット
会食の機会も増え、体重の増加が気になる季節。帳尻を合わせるために、極端なダイエットに走る必要はもうありません。 調理時間10分以内、安くておいしいお鍋なら、かんたんに体重オフ、健康パワーもアップできます。 気になるノウハウに加え、一生使えるAERAオリジナルレシピまでを網羅しました。
北原みのり
田村耕太郎
ゲッターズ飯田
カテゴリから探す
ニュース
頂き女子りりちゃん｢懲役9年｣でレイプ犯は｢4年｣ 世界をエロ化する勢力は公共を侵食する 北原みのり
dot.
2時間前
教育
【新NISAでも注目】円安メリットがあるのに「出遅れている銘柄12」 約34年ぶりの円安水準はチャンス！
dot.
1時間前
エンタメ
【ゲッターズ飯田】4月の開運のつぶやき「すっからかんになるから人は強くなる」金のカメレオン座
dot.
6時間前
スポーツ
巨人・菅野はタイトル争いに絡めるレベル？ 今季“復活の兆し”を見せる4人の投手は
dot.
1時間前
ヘルス
【首・腰の手術数】病院ランキング2024年版・全国トップ40 1位は品川志匠会病院、2位は稲波脊椎・関節病院
dot.
4/21
ビジネス
幸せなビリオネアになる秘訣は「本気で愚痴れる友人を3人以上持つ」こと。彼らが「孤独は不幸の最大の種」だと断言する理由
dot.
2時間前