新年度が始まって1カ月。新しい環境に慣れ、ゴールデンウイークも終わった今頃からは、「五月病」なんて言葉が聞こえてくるものです。メンタルを健やかに保ち、ポジティブに日々を過ごすには…
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五月病に負けない食事とは？意識して食べたいもの、管理栄養士が教えます
2022/05/10/ 12:00
岡田明子
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