衣替えの日取りをそろそろ決める時期となりましたが、夏掛けから秋仕様の寝具にもうチェンジしましたか？季節の変わり目は何とか家事の面で慌ただしく、パタパタと動きまわっているうちに疲れやストレスがたまりがちです。そうした人にとって、ちょっと息抜きしたい時にオススメなのが水辺の散策です。 一説によると、川や湖など水辺に身を置くとストレスが軽減され、リラックス効果が得られるとか。周囲がハイキ…

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