「脳性麻痺や染色体異常」の子供を育てている人もいるでしょう。
ミルフィーユさんと同じようにうつ病になった人もいるでしょうし、そこから回復して、今はたくましく前向きになって人もいるでしょう。
一緒に泣いてくれるかもしれません。
一緒に苦しんでくれるかもしれません。
一緒に泣いてくれるかもしれません。
不安を吐き出して、知恵を借りて、共に励まし合えるのじゃないかと思います。
そうして、不安や悲しみを共有して、苦しみを少しでも薄めましょう。不安のど真ん中にいるのではなく、不安を少し距離を取って眺められる工夫をするのです。
「大好きな仕事」があるのなら、強引に復帰するのもいいと思います。
まずは、なんとかして、メンタルを立て直すこと。
ミルフィーユさんが苦しんだり、悲しんだり、絶望したり、不安になっても、子供さんの現状には、何のプラスにもならないのです。
ミルフィーユさんが苦しむことで、子供さんが楽になったり、良くなったりするのならともかく、まったく別のことなのですから。
ミルフィーユさん。
独りで抱え込まないで、どうか、同じ苦しみや悲しみを経験している人と話し合って下さい。きっと、何かが見つかると思います。
こちらの記事もおすすめ 見ず知らずの精神疾患を患う人に誹謗中傷されているという61歳女性に、鴻上尚史が贈った「人生の大切な時間とエネルギーを使わないで向き合う方法」とは［AERA最新号はこちら］
