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癒しの方法はいろいろあって、例えば、お香やキャンドルを焚いて、好きな音楽を聴きながら、何もしない時間をつくったりします。香りは、気に入ってるものがいっぱいあります。お香はサンダルウッド、キャンドルはイランイランとか、ネロリとかが好きです。エスニックな、ウッディな香りが好きですね。時間が取れなくても、どんなに忙しくてもお風呂には入りますから、そのときにバスミルクやアロマオイル、香り付きの木くずとかを入れて、リラックスすることもあります。
リラックスは、決まった時間や曜日ではなく、できるときにやるようにしています。僕の場合は、具体的に決めてしまうと、それができないときにストレスになったりするので。
晩酌することもあります。すっぴんで、眼鏡で、完全に無防備な状態で、大好きな音楽を聴いたり、映画をみたりしながら。お酒は何でも好きです。ビールとか、ワインとか、日本酒とか、泡盛とか、チャミスル（韓国の焼酎）とか。ハイボールだけが飲めないんですよね。飲めるようになりたいんですが、味がどうしてもダメなんです。
僕はけっこう飲めるんです。酔っぱらったことがないというと、少し語弊がありますが、記憶をなくすようなことはないです。お酒は本当に好きですね。お酒を飲まずに生きている人は尊敬します。実はぺこりんがお酒をまったく飲めないんです。だから、家で晩酌をするときは一人ですね。どのくらいの量を飲むかと聞かれると、人には言えない量です。正直な話をすると、お酒にお金をかけるのが嫌になることがあります。
将来のことを考えると、息子が20歳になるときに、僕は42歳でお酒が一緒に飲めるなぁ、と想像しながら、楽しみにしています。飲めないぺこりんとどちらの遺伝子を受け継ぐか。もちろんお酒が飲めない子になっても全然かまいません。僕が代わりに飲もうと思います（笑）。
（構成／AERA dot.編集部・吉崎洋夫）
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ryuchell タレント・株式会社比嘉企画代表取締役。1995年生まれ、沖縄県出身。個性的なファッションと強烈なキャラクターで注目を集め、パートナーのpecoと多数のバラエティ番組に出演。pecoと入籍し、一児の父となった現在は育児やSDGs・報道番組への出演など活動の幅を広げ、2020年よりNHK「高校講座・家庭総合」のMCを務める。自身SNSでの”自己肯定感”に関する発信がたびたび話題となり、2021年に初の著書となる「こんな世の中で生きていくしかないなら」を出版。現在は女性誌等で5本の連載を持つ。 peco モデル・タレント。1995年6月30日生まれ、大阪府出身。原宿系ファッションのカリスマ読者モデルとして10代を中心に人気を集める。パートナーのryuchellとバラエティ番組やTVCMに多数出演。一児の母となった現在は育児や生活の様子を投稿したSNSが人気。
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