ryuchell 超多忙でも大切にする息子との朝時間 「吐きそうになる」と苦労も吐露

　現在4歳になる男の子を育てるpeco（ぺこ）さんとryuchell（りゅうちぇる）さん。今年8月に婚姻関係を解消しましたが、これまで通り3人で「新しい家族の形」を築いていくことを公表しました。これにあわせて、本連載を「peco ＆ ryuchellの子育て日記　新しい家族のかたち」にリニューアル。お二人の日々の育児や家庭について交互に語ってもらいます。今回はryuchellさんに、仕事や育児・家事で忙しい中でのリフレッシュ法について話を聞きました。

【写真】ドすっぴん眼鏡で、ビールを飲みまくるryuchellさんはコチラ

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　おかげさまで今、仕事でとても忙しくさせてもらっています。9月には僕がプロデュースした美容液オイル、10月にはファッションブランドとコラボしたアイテムを発表させていただきました。また、先月、僕のファンクラブも復活しました。年内は発表ごとが多くて、まだこれからも予定しています。

　今日も忙しかったですね。朝は5時半に起きました。息子が、めっちゃギューッと抱きしめて起こしてくれるんです。携帯で時計を見ると、眠くなるような時間ですが、幸せです。息子との朝の時間を大切にしています。忙しくても、息子との時間が減るのは悲しいですから。おままごとをしたり、ダンスをしたりすることもあります。朝からダンスというのは、たまに吐きそうになることもあります（笑）。

　そのあとは、学校に行かせるために着替えさせて、準備させました。その後、犬のアリソンと散歩に行って、8時半からスタジオ入りして、その後、2つ取材を受けて、今（夕方5時過ぎ）この記事のインタビューを受けています。

　今日は子どもが起きている時間に帰れるのでひと遊びして、一緒にお風呂に入って、寝かせる予定です。で、もう一度、アリソンとお散歩します。1日2回の散歩が日課なんです。そのあと、たまっている仕事を返さないといけないなと思っています。今日は頭パンク状態ですね。

　夜は疲れすぎて、バタンキューというようなことも多いですが、忙しい中でも自分のための癒しの時間はつくるようにしています。仕事でも育児でも、忙しいと深呼吸することを忘れてしまうことがあります。僕はどんなに忙しくても深呼吸できる時間をつくることを意識しています。