昔に比べ、身体機能も知的能力も若返る高齢者。しかし近年、75歳を機にその能力は一気に低下することがわかった。古い常識を捨てて、「75歳」前後を境に変わる病気のリスクを知り、考え方…
肉は食べたいだけ食べなさい! 75歳で変わる食事と病気リスクの続きを読む
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