昔に比べ、身体機能も知的能力も若返る高齢者。しかし近年、75歳を機にその能力は一気に低下することがわかった。古い常識を捨てて、「75歳」前後を境に変わる病気のリスクを知り、考え方…

肉は食べたいだけ食べなさい！　75歳で変わる食事と病気リスクの続きを読む