「肛門を意識して吸い上げる」 更年期障害も怖くない呼吸法とは？

還暦を過ぎても健康的な女優の由美かおるさん（63・以下、由）。いまだ更年期障害になったことがないというが、がん診療とともに、養生にも造詣が深い名医・帯津良一先生（77・以下、帯）…