糖質制限信者も「ファスティング」に切り替え！　「スイーツOK」働きながら続けられる

あわせて読みたい

• 

  「誘惑なしの山の温泉」で1泊2日ファスティング　アラサー女性記者が実感した効果

  AERA

  4/24

  

  4月19日発売のAERAは巻頭で「働きながらできるファスティング」を特集／表紙はLiSA

  4/16

• 

  「プロテイン＋豆乳＋甘酒」でファスティング　腹持ち良し、脂肪だけ落とせるメリットも

  ダイエット ヘルス

  AERA

  4/23

  

  「ぽっこりお腹」はなぜ消えない？流行りのダイエットの落とし穴　肥満外来の医師が分析　

  オックスフォード式 ダイエット ファスティング 糖質制限

  dot.

  1/30

• 

  ファスティング提唱者に聞く空腹対策は？　アルコールOK？　医師からは注意点も

  AERA

  4/23