記者が「腸活」に挑戦! プチ断食「健美腸ファスティング」した結果

健康

2018/01/27 07:00

 正月明けにダイエットすればいいもんね、と食べまくって正月太り。ダイエットなんてしないまま、今度は「旧正月」太りに突入だ。実はダイエットの始め時は、夏より冬。急いで!……というのが、自分の1月の年中恒例行事となっている。

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