ストレスはなさすぎてもダメ? アスリートに学ぶ対処術

2013/04/25 16:00

 日常生活についてまわる「ストレス」。実はなさすぎても、ありすぎてもダメだという。その対処法について、大きなストレスにさらされる機会の多い、アスリートに話を聞いた。

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