尿漏れ「しゃがむだけ」だけで解消　整体師がエクササイズを伝授

トイレに向かったとき、大声で笑ったときなど、意思とは無関係に尿が出てしまう「尿漏れ」は、だれにでも起こりうる症状だ。悩む人は、恥ずかしがらずに医師に相談しよう。専用の尿パッドを使…