「老化は呼吸から始まります。呼吸がきちんとできていないと、体の他のところにすぐ影響が出てきます。呼吸は体と心の両方に重要。しかも自分でコントロール可能です。今は寿命と健康寿命に1…
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雅子さま園遊会で見せた「皇后の品格」の装い デビューの愛子さまとリンクコーデは？
“呼吸法”を変えれば健康寿命が延びる？ ウォーキングのすすめ
2019/09/07/ 08:00
仲宇佐ゆり
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