立つ、歩くは日々の動作の基本。その姿勢が正しくないと、徐々に体の衰えが加速する。やがて、健康と要介護の中間の状態「フレイル(虚弱)」につながる。そこで、美しい立ち方と歩き方を学ぶ…
続きを読む〈先週に読まれた記事ピックアップ〉訪問介護の基本報酬減額は「問題だらけ」 上野千鶴子さん「国が言わない引き下げの狙い」指摘
立つ、歩くは日々の動作の基本。その姿勢が正しくないと、徐々に体の衰えが加速する。やがて、健康と要介護の中間の状態「フレイル(虚弱)」につながる。そこで、美しい立ち方と歩き方を学ぶ…
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