「ながらやせ」がおすすめ! 会社でもできる超簡単エクササイズ

2017/09/22 07:00

 たった1分のエクササイズをわずか2週間続けるだけで、おなかのたるみが改善されてくる。首のたるみもキュッ。大人気トレーナーが「週刊朝日」だけにこっそり教える、たるまない技術。7月28日号で大反響だった顔編に続き今回はボディー編、開講!

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