食養生のプロがおススメする「酢大豆」で夏を乗り切れ!

2017/08/19 07:00

 あまりの蒸し暑さに、食欲もダウンしがちな今日このごろ。酢を使った簡単な常備菜を食事に取り入れて、夏バテしないように心がけよう。疲労回復に、日々の健康管理に活躍してくれる酢大豆を紹介する。

あわせて読みたい

  • 夏バテ防止に最強? 簡単「酢しょうが」で夏冷えにサヨナラ!

    夏バテ防止に最強? 簡単「酢しょうが」で夏冷えにサヨナラ!

    週刊朝日

    8/20

    「納豆が健康によい」「酢は疲労回復に効く」はウソ? 感染症医が力説  
    筆者の顔写真

    岩田健太郎

    「納豆が健康によい」「酢は疲労回復に効く」はウソ? 感染症医が力説  

    dot.

    4/30

  • 今“蒸し大豆”がアツイ!? 食物繊維をとれる大豆の食べ方

    今“蒸し大豆”がアツイ!? 食物繊維をとれる大豆の食べ方

    週刊朝日

    1/14

    旬の豆パワー! ゆで方と保存法を知り、梅雨バテを乗り切ろう!

    旬の豆パワー! ゆで方と保存法を知り、梅雨バテを乗り切ろう!

    tenki.jp

    6/28

  • 夏バテや夏の肌の疲労は、自然由来の「黒砂糖」パワーで乗り切ろう!

    夏バテや夏の肌の疲労は、自然由来の「黒砂糖」パワーで乗り切ろう!

    tenki.jp

    8/28

別の視点で考える

特集をすべて見る

この人と一緒に考える

コラムをすべて見る

カテゴリから探す