「ヘルシー朝食」が太る原因になる！　ヘルシーイメージの陰に潜むものとは？

シリアル、スムージー、低脂肪ヨーグルト、カロリーオフ食品……。巷にあふれる「ヘルシー」をうたった食品の数々。だがこうした「ヘルシーフード」の摂取が、健康被害につながると指摘する声…