「平成最後のお正月」、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 毎年テレビ中継される駅伝で母校を応援！という方もいらっしゃるかもしれませんね。走る人ってとっても美しい…!! ということで今回は、関西エリアにある、初心者にもおすすめのランニングスポットをご紹介します。公園施設なら、道に迷うこともなくトイレも安心。休憩時のお楽しみもいろいろ♪ 新しい年の健康づくり、スタートしてみませんか？
あらゆるタイプのランナーに人気／大阪城公園（大阪府大阪市）
■大阪城公園
大阪の中央に広がる公園です。敷地内には天守閣をはじめ、コンサートホールや各種スポーツ設備もあり、お花がいっぱい。市民の憩いの場となっています。全長1.4kmから4.2kmまで長短４つのバラエティ豊かなジョギングコースが整備され、天気の良い日はレベル・趣向もさまざまなランナーでにぎわいます。距離表示板や大時計なども完備。早朝や昼休みのジョギングにもおすすめですよ。屋台などが出ていることもあり、人気観光地ならではの雰囲気が楽しめます。
■所在地：大阪府大阪市中央区大阪城
■問い合わせ：06-6755-4146（大阪城パークセンター／受付時間 9:00〜17:30）
■HP：https://osakacastlepark.jp/index.html
■アクセス：JR大阪環状線「森ノ宮」駅すぐ 他
※詳細は公式サイトをご参照ください
大阪府のおでかけスポット天気
走りがいのある美しい丘の道／太陽が丘（京都府宇治市）
■京都府立山城（やましろ）総合運動公園「太陽が丘」
森林エリアと運動エリアからなる、広大な都市公園です。東側の「運動施設ゾーン」には4つのジョギングコースが設定されています。金メダリスト・野口みずき選手の練習コースにもなっていたそうですよ。２月におこなわれる『宇治川マラソン大会』のスタート&ゴール地点としても知られ、全国のジョギング愛好家に人気のスポット。高台なので眺望が良く、アップダウンがあって「走りがいのある」コースなのです。自然の中を走る楽しさを存分に味わってくださいね。
■所在地：京都府宇治市広野町八軒屋谷1
■問い合わせ：0774-24-1313（京都府公園公社）
■HP：http://www.kyoto-park.or.jp/yamashiro/
■アクセス：JR線「宇治」駅よりバス 他
※宇治川マラソン大会 ：http://www.uji-taikyou.jp/umarathon35/
※詳細は公式サイトをご参照ください
京都府のおでかけスポット天気
夜景ナイトランもおすすめ／ポートアイランド（兵庫県神戸市）
■ポートアイランド北公園
神戸大橋のたもとにある公園です。イルカの噴水や「みなと異人館」、またポートターミナルに入出港する客船や行き交う小船、ポートタワー、ハーバーランドの観覧車などを眺めることができます。周辺には他にもいくつか公園があり、ゆったりと走れますよ。夜景スポットとしても有名なこちら。メリケンパークなどとともに、美しい神戸のイルミネーションを楽しみながらのナイトランもおすすめです。
■所在地：兵庫県神戸市中央区港島2
■問い合わせ：078-304-2500（神戸港管理事務所）
■HP：http://www.city.kobe.lg.jp/culture/leisure/harbor/kankou/park/park-2.html
■アクセス：ポートライナー「中公園」駅より約500ｍ他
※詳細は公式サイトをご参照ください
兵庫県のおでかけスポット天気
古代の風が吹く癒しの空間／平城宮跡（奈良県奈良市）
■平城宮（へいじょうきゅう）跡
奈良の古都、平城京の大内裏です。世界遺産に登録されていて、復元された第一次大極殿などの雅な建物群を鑑賞したり、東院庭園で古代の風を感じながら散策を楽しめます。日陰が少ないので真夏の暑さは厳しめですが、とにかく広くて平らで見通しが良く、とても走りやすいのではないでしょうか。空間が醸す独特ののどかさに、走りながら癒されてしまうかも？ 遣唐使など古代の歴史に興味のある方は、歴史館や資料館、展示館などもぜひどうぞ。
■所在地：奈良県奈良市二条大路南4-6-1
■問い合わせ：0742-27-8945（平城宮跡事業推進室）
■HP：http://heijo-kyo.com
■アクセス：近鉄線「大和西大寺」駅より徒歩約10分 他
※詳細は公式サイトをご参照ください
奈良県のおでかけスポット天気
いかがでしたか？ ランニング専用エリアでない場所を走るときは、他の施設利用者さんにぶつからないよう、くれぐれもご注意を。また、早朝・夜間に楽しむ際は（とくに女性の方は複数で走るなどの）安全対策も、どうぞお忘れなく。体の声に耳を傾けながら、走ったあとの時間も楽しみたいですね。「おでかけスポット天気」で、お近くの施設もぜひチェックしてみてくださいね！
＜注意事項＞
■写真はイメージです
■各施設を利用する際のルールや、営業日時・料金・イベントなどの詳細は、おでかけ前に公式サイトなどで最新の情報を必ずご確認ください
※公開後、記事の一部を修正しています
小島よしお
しいたけ.
ジェーン・スー
