あなたは夏太り派? 夏痩せ派? 夏の体重変化にご注意!

  • 夏太り派? 夏痩せ派? 生活スタイルや食習慣を見直し、健康的な体形を維持しよう

    夏太り派? 夏痩せ派? 生活スタイルや食習慣を見直し、健康的な体形を維持しよう

  • ついつい冷たい食べ物を摂りがち

    ついつい冷たい食べ物を摂りがち

  • そうめんも夏野菜やウナギと一緒に食べよう

    そうめんも夏野菜やウナギと一緒に食べよう

  • 睡眠不足も「夏太り」の原因に

    睡眠不足も「夏太り」の原因に

  • 夏こそ湯船に入りましょう

    夏こそ湯船に入りましょう

夏太り派? 夏痩せ派? 生活スタイルや食習慣を見直し、健康的な体形を維持しよう
ついつい冷たい食べ物を摂りがち
そうめんも夏野菜やウナギと一緒に食べよう
睡眠不足も「夏太り」の原因に
夏こそ湯船に入りましょう

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