会員限定サービス

【PR】水谷隼さん談「投資してみたい、何か買いたい人は『いったん落ち着け』」

命を縮める「睡眠負債」　そのチェック法とは？

パナソニックと寝具メーカーの西川産業が開発する快眠サービスのイメージ（ｃ）朝日新聞社
日本人の４割は６時間未満の睡眠時間になっている（週刊朝日　２０１８年７月６日号より）
睡眠負債のチェック項目（一つでも当てはまれば要注意）（週刊朝日　２０１８年７月６日号より）
すみやかに寝るための１０カ条（週刊朝日　２０１８年７月６日号より）
関連記事

〈「夫よ、死んでくれないか」第11話きょう〉「安達祐実」が名子役から“名脇役”になれたワケ　連ドラ同時出演で引っ張りだこ



ポールダンス世界2位「熊田曜子」再婚も視野に？　不倫イメージ脱却しバラドル復活に本気モード〈くりぃむナンタラ「あのちゃんに嫌われたい」企画きょう出演〉

「坂口憲二」恐怖におびえる表情に絶賛の声　ホラードラマ主演は「医龍」新作への“肩慣らし”か〈続・続・最後から二番目の恋〉

記事本文に戻る

記事本文に戻る

あなたへのおすすめ

特集special feature

しなこの素顔

「アイス片手に泣きながら帰宅」「楽屋に入れてもらえない時期もあった」　“原宿系クリエーター”しなことは何者か？

「アイス片手に泣きながら帰宅」「楽屋に入れてもらえない時期もあった」　“原宿系クリエーター”しなことは何者か？

6/11

小中学生のカリスマ「しなこ」　大胆不敵すぎる行動力のカギは「良くも悪くも中途半端主義」

小中学生のカリスマ「しなこ」　大胆不敵すぎる行動力のカギは「良くも悪くも中途半端主義」

6/11

大行列の先には何がある？　原宿で子どもたちが夢中になる「べびたっぴ」に行ってみた！

大行列の先には何がある？　原宿で子どもたちが夢中になる「べびたっぴ」に行ってみた！

6/10

この特集の記事をすべて見る

令和を生きる「専業主婦」は幸せなのか？

専業主婦時代を経てドラマ「半沢直樹」に出演。俳優・堀田ヤスヨさんが語る「必死で子育てした日々」

専業主婦時代を経てドラマ「半沢直樹」に出演。俳優・堀田ヤスヨさんが語る「必死で子育てした日々」

6/13

「貧乏になるの？」　バリキャリ母の仕事をやめる決断に子どもたちは

「貧乏になるの？」　バリキャリ母の仕事をやめる決断に子どもたちは

6/12

「専業主婦は死ねってこと？」　官民あげての「女性活躍推進」で増す生きづらさ

「専業主婦は死ねってこと？」　官民あげての「女性活躍推進」で増す生きづらさ

6/12

この特集の記事をすべて見る

女性×働く　第11シリーズ

酒井美紀「社外取締役になって感じたのは“Yes”を出す重み」　経営・財務の知識得るため猛勉強

酒井美紀「社外取締役になって感じたのは“Yes”を出す重み」　経営・財務の知識得るため猛勉強

14時間前

女性のキャリアに“社外取締役”という新たな選択肢　忖度ない意見と多角的な視点がマッチ

女性のキャリアに“社外取締役”という新たな選択肢　忖度ない意見と多角的な視点がマッチ

14時間前

「転職するなら育児しながらキャリアアップできる職場」　企業と女性側双方ウィンウィンの関係性

「転職するなら育児しながらキャリアアップできる職場」　企業と女性側双方ウィンウィンの関係性

6/5

この特集の記事をすべて見る

マンショントラブル

「物価高の影響が大きすぎる…」　共用部の電気代が月約500万円に　マンションの費用負担増に“悲鳴”　それでも管理組合が問題を先送りにするワケ

「物価高の影響が大きすぎる…」　共用部の電気代が月約500万円に　マンションの費用負担増に“悲鳴”　それでも管理組合が問題を先送りにするワケ

6/4

掃除機をかけると壁を叩かれる、放置粗大ごみに3カ国語で警告文…　タワマン理事長が見たトラブル増加の“リアル”

掃除機をかけると壁を叩かれる、放置粗大ごみに3カ国語で警告文…　タワマン理事長が見たトラブル増加の“リアル”

6/4

「資産価値」を下げないための“管理の条件”　あなたのマンションは大丈夫？　住民の交流が少ない、理事会の運営が独善的…

「資産価値」を下げないための“管理の条件”　あなたのマンションは大丈夫？　住民の交流が少ない、理事会の運営が独善的…

6/3

この特集の記事をすべて見る

この人と一緒に考える

稲垣えみ子

「違和感を感じ始めたのでフェイスブックやめてみた」稲垣えみ子

「違和感を感じ始めたのでフェイスブックやめてみた」稲垣えみ子

8時間前

「ローソン1号店の開店時の外観を再現　創業50周年イベントで　AR活用した体験型コンテンツも」ローソン社長・竹増貞信

「ローソン1号店の開店時の外観を再現　創業50周年イベントで　AR活用した体験型コンテンツも」ローソン社長・竹増貞信

9時間前

NHKにいながら東日本大震災の現場に行けなかった悔恨…被災地「女川」に降り立って動きだした「私の中の時計」　武内陶子

NHKにいながら東日本大震災の現場に行けなかった悔恨…被災地「女川」に降り立って動きだした「私の中の時計」　武内陶子

14時間前

カテゴリから探す

ニュース

〈佳子さまの存在感〉「お疲れ気味…」の佳子さま　硬い表情から「復活」して見せた白い歯のパーフェクトスマイル

〈佳子さまの存在感〉「お疲れ気味…」の佳子さま　硬い表情から「復活」して見せた白い歯のパーフェクトスマイル

佳子さま皇室

14時間前

教育

【親子1000人無料招待】よしお兄さん、ギャル曽根さんら出演「AERA with Kidsサマーフェスタ2025」＜7／26（土）開催＞

【親子1000人無料招待】よしお兄さん、ギャル曽根さんら出演「AERA with Kidsサマーフェスタ2025」＜7／26（土）開催＞

6時間前 AERA with Kids＋

エンタメ

〈「夫よ、死んでくれないか」第11話きょう〉「安達祐実」が名子役から“名脇役”になれたワケ　連ドラ同時出演で引っ張りだこ

〈「夫よ、死んでくれないか」第11話きょう〉「安達祐実」が名子役から“名脇役”になれたワケ　連ドラ同時出演で引っ張りだこ

安達祐実夫よ、死んでくれないか磯山さやか相武紗季

3時間前

スポーツ

打撃不振でソフトバンク・山川穂高が登録抹消　後半戦の優勝争いに打撃復活は間に合うか

打撃不振でソフトバンク・山川穂高が登録抹消　後半戦の優勝争いに打撃復活は間に合うか

プロ野球山川穂高

7時間前

ヘルス

〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「何より自分のご機嫌をとる」　長生きと健康のためにいちばん大切なことは「今を楽しく」

〈先週に読まれた記事ピックアップ〉102歳現役美容部員「何より自分のご機嫌をとる」　長生きと健康のためにいちばん大切なことは「今を楽しく」

ポーラ美容部員 100歳メイク堀野智子 102歳、今より元気に美しく長生き健康美容朝日新聞出版の本

6/12

ビジネス

30年前のS&P500上位ランキング公開【今と全然違う】新NISAで買いの投資信託この2本だけ

30年前のS&P500上位ランキング公開【今と全然違う】新NISAで買いの投資信託この2本だけ

AERA Money 高配当株 S&P500 全世界株式新NISA アエラマネー

8時間前