日本が世界的に見ても「睡眠時間が短い国」だということや、睡眠不足がもたらす健康リスクについては、8月16日に公開した記事「睡眠負債」が日本人の生産性を下げている？ 1日1時間を取…
続きを読む
「睡眠負債」が日本人の生産性を下げている？ 1日1時間を取り戻すのに「4日」という現実
あわせて読みたい
-
-
-
「徹夜で勉強」に意味がない理由とは？ 「記憶」に悪影響なだけではなく認知症リスクまで拡大
睡眠研究の第一人者が明かした「パジャマ」ルーティン 枕やマットレスだけじゃない「快眠」の必須要件
あなたへのおすすめ
パリ五輪2024
4年に1度のスポーツの祭典、｢パリオリンピック・パラリンピック 2024｣が8月26日（日本時間は27日午前2時半～）いよいよ開幕する。 注目の競技や選手の見どころ解説から最新レポートまで、AERA＆AERA dot.合同企画でお届けします。
医師676人のリアル
すべては命を救うため──。朝から翌日夕方まで、36時間の連続勤務もざらだった医師たち。2024年4月から「働き方改革」が始まり、原則、時間外・休日の労働時間は年間960時間に制限された。いま、医療現場で何が起こっているのか。医師×AIは最強の切り札になるのか。患者とのギャップは解消されるのか。医師676人に対して行ったアンケートから読み解きます。
ラリー遠田
沖昌之
小島よしお
カテゴリから探す
ニュース
〈ダイアナ元妃命日〉不機嫌なメーガンさんがハリウッドで狙う大逆転 ヘンリー王子はロンドンに家購入計画
AERA
2時間前
教育
【本日「所さん！事件ですよ」睡眠SP】昼間の仮眠で守るべき3か条とは
dot.
2時間前
エンタメ
〈24時間テレビきょう〉上半期ブレイク芸人1位「やす子」 ただのピン芸人に収まりきらない将来性を秘めた魅力とは？
dot.
1時間前
スポーツ
侍Jが圧倒される予感も？ ロス五輪、野球の米国代表「本気のメンバー」予想してみた
dot.
2時間前
ヘルス
久本雅美 結婚は諦めない！「理想の相手条件は51項目」63歳おひとりさまの本音〈酒のツマミになる話きょう出演〉
dot.
22時間前
ビジネス
“個人”にとっては円高がいいに決まっている なのに企業が円安で“カネ”を最大化させようとするワケ
AERA
8/29