試験前の一夜漬けはNG！「今さら聞けない 睡眠の超基本」では、睡眠研究の第一人者・柳沢正史氏が徹夜の脳への悪影響を解説。睡眠不足が集中力や記憶、認知症リスクに与える影響、そして効…
続きを読む
「睡眠負債」が日本人の生産性を下げている？ 1日1時間を取り戻すのに「4日」という現実
あわせて読みたい
-
-
-
【お金の超基本】投資リスクを軽減するための3つの「分散」方法 商品、タイミング、もう一つは？
旅行先でお土産をついたくさん買ってしまうのはなぜか？ 行動経済学では「心の中には紐のゆるい財布がある」
あなたへのおすすめ
大谷翔平 その先へ
米プロスポーツ史上最高額での契約でロサンゼルス・ドジャースへ入団。米野球界初となるホームラン50本、50盗塁の「50－50」達成。そしてワールドシリーズ優勝。今季まさに頂点を極めた大谷翔平が次に見据えるものは――。AERAとAERAdot.はAERA増刊「大谷翔平2024完全版 ワールドシリーズ頂点への道」［特別報道記録集］（11月7日発売）やAERA 2024年11月18日号（11月11日発売）で大谷翔平を特集しています。
アメリカ大統領選挙2024
共和党のトランプ前大統領（78）と民主党のハリス副大統領（60）が激突した米大統領選。現地時間11月5日に投開票が行われ、トランプ氏が勝利宣言した。2024年夏の「確トラ」ムードからハリス氏の登場など、これまでの大統領選の動きを振り返り、今後アメリカはどこへゆくのか、日本、世界はどうなっていくのかを特集します。
本にひたる
暑かった夏が過ぎ、ようやく涼しくなってきました。木々が色づき深まる秋。本を手にしたくなる季節の到来です。AERA11月11日号は、読書好きの著名人がおすすめする「この秋読みたい本」を一挙に紹介するほか、ノーベル文学賞を受賞した韓国のハン・ガンさんら「海を渡る女性作家たち」を追った記事、本のタイトルをめぐる物語まで“読書の秋＃にぴったりな企画が盛りだくさんな１冊です。
西崎彩智
ゲッターズ飯田
ラリー遠田
カテゴリから探す
ニュース
米国で再び沸き上がる「イチロー」コール 「真のヒット王で、すでに伝説」満場一致の殿堂入りが確実視
dot.
1時間前
教育
40代の配偶者間で「性交渉を望む割合」減少が顕著 セックスレス化が加速
AERA
1時間前
エンタメ
【読者アンケート企画】今年の「NHK紅白歌合戦」を見ますか？ 見たいと思った歌手はだれ？ あなたが見ない理由は？
dot.
6時間前
スポーツ
サッカー日本代表、“固定化”された選手以外で「次のW杯でメンバー入り」期待したいのは
dot.
1時間前
ヘルス
アメリカで【子宮頸がん検診】女医が驚いたこと「早朝受診」「翌日メールで結果」山本佳奈医師
dot.
11/13
ビジネス
新NISA開始8カ月で買われた日本株ベスト30！【通常非公開データ】メガバンク3銘柄は買いか
AERA
1時間前